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健忘,行動遲緩,愛啰嗦

女 | 44歲 2017-07-25 12:12:36 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 健忘,行動遲緩,愛啰嗦,腦子比以前笨拙了不少

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張學(xué)祿
張學(xué)祿 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感創(chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關(guān)系,職業(yè)規(guī) 幫助網(wǎng)友:770稱贊:1
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2017-07-25 14:22:45 我要投訴

      病情分析:
      你好。這個年齡的女人是進入了女性更年起早期。失眠焦慮,愛嘮叨健忘都是長有的事!可以注意休息,吃點逍遙丸和六味地黃丸。有助緩解疲勞。增加記憶,愉悅感!
      睡眠怎樣?
      指導(dǎo)意見:
      這個年齡的女人是進入了女性更年起早期。失眠焦慮,愛嘮叨健忘都是長有的事!可以注意休息,吃點逍遙丸和六味地黃丸。有助緩解疲勞。增加記憶,愉悅感!
      睡眠怎樣?
      

高國靜
高國靜 威縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、急性支氣管炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:136187稱贊:235
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2017-07-25 20:15:54 我要投訴

      病情分析:
      建議你到醫(yī)院檢查血壓,血脂,血糖,看看有沒有問題,如果有及時控制,如果沒有考慮是壓力大引起的記憶力下降,屬于正常的生理過程,
      指導(dǎo)意見:
      平時可以多吃點核桃和魚幫助恢復(fù)記憶力.一定要保證每天有7-8小時睡眠.讓大腦得到非常充分的休息才行.你可以經(jīng)常用枸杞.桂圓.合歡花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身體的鍛煉.才改善血液循環(huán)的新陳代謝.促進大腦的供血.增強你的記憶.
      

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