健康咨詢描述: 您好,我今年47歲,男,最近腳后跟疼,就診拍片骨質(zhì)增生很輕微,但就是走路很疼,尤其坐會(huì)起來走更嚴(yán)重,所以想請(qǐng)問您我該怎么治療
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能是腰間盤突出,壓迫神經(jīng)引起的癥狀,需要去醫(yī)院做ct明確,并針對(duì)性治療
指導(dǎo)意見:
建議,一去醫(yī)院骨科做腰椎ct明確是否為腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀,二注意腰部熱敷,每天三次每次至少半小時(shí),同時(shí)注意腰部保暖,平臥硬板床,如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次每次各一粒持續(xù)3天,止痛效果好,三多吃蔬菜水果,適當(dāng)多鍛煉身體,多曬太陽,少熬夜提高自身抵抗力
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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