感覺身體無力睡眠也多了

      渾身無力失眠多夢，就是沒有睡好，第二天就會沒有精神，甚至?xí)?dǎo)致無力的情況。這樣的情況，一般是存在著一些輕微的神經(jīng)衰弱，可以使用谷維素、維生素b1治療。還有就是平時，不要給自己太大的壓力，睡前可以喝杯牛奶或泡個熱水澡，有助于提高睡眠質(zhì)量。神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥，易于興奮，又易于疲勞為特征，常伴有緊張，煩惱，易激動的情緒癥狀，及肌肉緊張性疼痛，睡眠障礙等，生理功能紊亂癥狀。這些癥狀不是繼發(fā)于軀體疾病和腦器質(zhì)性病變，也不是其他任何精神障礙的一部分，但患者并且可存在著持久的情緒緊張，和精神壓力。所以說，渾身無力失眠多夢，很有可能的是神經(jīng)衰弱。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮脾胃虛弱，氣虛，可以口服香砂六君丸和補(bǔ)中益氣丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。