我才15歲就130就斤了

      如果有減肥計(jì)劃的話，不建議使用減肥產(chǎn)品，會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈，建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步等都有助于達(dá)到減肥的效果，建議平時(shí)飲食少吃甜品飲料等。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，確實(shí)有點(diǎn)偏胖的，應(yīng)該及早采取措施的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，平時(shí)多喝白開水，多吃水果蔬菜，少吃肉食和面食，多增加鍛煉，控制食量，就會(huì)有效果的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，要想減肥，不要靠藥物減肥，那樣對(duì)身體不利，尤其是你現(xiàn)在正處于青春生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天鍛煉，持之以恒。飲食再滿足身體的需要同時(shí)，適當(dāng)控制。少吃甜食面食多吃蔬菜及水果。管住嘴，邁開腿堅(jiān)持下去，肯定會(huì)達(dá)到你想要的目標(biāo)。
      
      以上是對(duì)“我才15歲就130就斤了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前的情況看屬于體重過重了，導(dǎo)致的原因與飲食，不運(yùn)動(dòng)，或者內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      食物無法減肥的，而且也不能快速減肥，建議你平時(shí)注意控制飲食，避免每餐吃的過飽，每天堅(jiān)持參加體育鍛煉可起到減肥作用。