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自卑的人,總覺(jué)得沒(méi)有話題可以去聊

男 | 21歲 2017-07-24 11:09:18 3人回復(fù) 來(lái)自運(yùn)城市

健康咨詢(xún)描述: 自卑的人,總覺(jué)得沒(méi)有話題可以去聊,自己也很保守,總想逃避現(xiàn)實(shí)。

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-07-24 12:54:06

      病情分析:
      你好,我想請(qǐng)問(wèn)一下你具體是想咨詢(xún)什么樣的問(wèn)題是想改善自卑的情況呢,還是想擴(kuò)大自己的交友圈子呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我認(rèn)為你可以認(rèn)識(shí)到你自己的問(wèn)題,這是一個(gè)非常好的開(kāi)始。建議你可以去做一下心里咨詢(xún)。
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱(chēng)贊:30
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2017-07-24 11:17:51 我要投訴

      病情分析:
      21歲青年男子,感覺(jué)自卑,與人交流時(shí)覺(jué)得沒(méi)有話題,思想比較保守,并且逃避現(xiàn)實(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議從發(fā)展興趣愛(ài)好開(kāi)始,多做一些自己擅長(zhǎng)、容易成功的事情,體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在,逐步增強(qiáng)自信心,對(duì)他人的反應(yīng)和評(píng)價(jià)不必過(guò)于在意

2017-07-24 11:23 ask795742509t 追問(wèn)

太看重別人的看法,導(dǎo)致自己都很不是有主見(jiàn)。

2017-07-24 13:04醫(yī)生回答:

對(duì)于一些過(guò)于禁錮、約束自我的觀念要主動(dòng)進(jìn)行破除,允許自己在某些方面有所愉悅和突破。對(duì)于自己的缺點(diǎn)也要正視和接受,進(jìn)行合理、客觀的評(píng)價(jià),自己有了正確的定位,就不必在乎別人的態(tài)度和眼光。

張靜
張靜 長(zhǎng)春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽(yáng)痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱(chēng)贊:494
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2017-07-24 13:39:04 我要投訴

      病情分析:
      從你說(shuō)的情況看,這是你太自卑的緣故,一個(gè)聊天,想說(shuō)什么就說(shuō)什么唄,不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你放松思想,天文地理,風(fēng)土人情,美女帥哥,飲食穿戴,電影電視,花邊新聞等都可以聊嘛,平時(shí)多參加集體活動(dòng),多聽(tīng)聽(tīng)別人聊就好了
      
      以上是對(duì)“自卑的人,總覺(jué)得沒(méi)有話題可以去聊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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