有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 老媽睡覺時(shí)驚覺,愛做夢(mèng)醒來時(shí)有時(shí)還能記請(qǐng)夢(mèng)境

老媽睡覺時(shí)驚覺,愛做夢(mèng)醒來時(shí)有時(shí)還能記請(qǐng)夢(mèng)境

女 | 71歲 2017-07-24 00:09:44 5人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 老媽睡覺時(shí)驚覺,愛做夢(mèng)醒來時(shí)有時(shí)還能記請(qǐng)夢(mèng)境

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46303稱贊:951
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2017-07-24 09:55:07 我要投訴

      病情分析:
      您好這位朋友,您的情況多考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,
      指導(dǎo)意見:
      要注意休息:建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息,睡前要放松,盡量避免刺激性飲品,祝健康
      

張銀環(huán)
張銀環(huán) 東??h石埠醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子溝通障礙,青少年適應(yīng)不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網(wǎng)友:1231
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2017-07-24 06:08:40 我要投訴

      病情分析:
      病情分析,你好!像這種睡覺驚覺,做夢(mèng),夢(mèng)后能記清楚夢(mèng)境,這是很多人都可能出現(xiàn)的情況,是正常的。這些情況不會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見:
      不用管她這個(gè)現(xiàn)象,能記清夢(mèng)的話,可以及時(shí)把每天做的夢(mèng)都記錄下來,沒事拿來多琢磨琢磨,也許你就明白“日有所思夜有所夢(mèng)”,的道理了。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2017-07-24 07:46:09 我要投訴

      病情分析:
      你好!做夢(mèng)是正常的生理心理現(xiàn)象,不要想的過多,睡眠時(shí)還有部分大腦細(xì)胞處于活躍狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      平日注意適度體育鍛煉,及時(shí)傾訴煩惱,多和家人同學(xué)交流溝通,獲得他們的理解和幫助,期待我的答復(fù)可以幫助到你,祝健康!
      
      以上是對(duì)“老媽睡覺時(shí)驚覺,愛做夢(mèng)醒來時(shí)有時(shí)還能記請(qǐng)夢(mèng)境”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2017-07-24 10:03:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你對(duì)你媽情況的敘述,我認(rèn)為,可以初步考慮為更年期綜合征所致。這是一種因性激素分泌量減少而出現(xiàn)的以植物神經(jīng)功能失調(diào)為主的癥候群。
      指導(dǎo)意見:
      因此,我建議你,當(dāng)前你需要帶你老媽到醫(yī)院婦科作進(jìn)一步檢查診斷,如果確診為更年期綜合征的話,那么,你在督促你老媽配合醫(yī)生的相關(guān)醫(yī)學(xué)治療建議外,還需要督促你老媽嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),生活要有規(guī)律,適度參加戶外健身活動(dòng),從而讓你老媽能安全地度過更年期。
      

陳曉芬
陳曉芬 廈門市仙岳醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,多夢(mèng),婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子 幫助網(wǎng)友:4294稱贊:2
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2017-08-17 21:51:06

      病情分析:
      老人家會(huì)對(duì)做夢(mèng)較“敏感”。實(shí)際上每個(gè)人每天晚上都會(huì)做夢(mèng),且不止一個(gè)。很多人能記得早上那個(gè)夢(mèng)就是因?yàn)?,是在做?mèng)的時(shí)候醒過來了。
      指導(dǎo)意見:
      感覺能記得夢(mèng)的內(nèi)容,首先就是知道自己在做夢(mèng),也就是做夢(mèng)時(shí)有一部分意識(shí)是醒著的,但身體還在睡,所以能知道在做夢(mèng),也能知道做什么夢(mèng)。這其實(shí)是非常正常的生理心理現(xiàn)象。只是很多人會(huì)主觀的覺得一晚上都在做夢(mèng),“沒睡好”。
      

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