我是一名16歲的生，手淫有3年了

      男性的生殖器官再睪酮和垂體的作用下，12歲到18歲是最佳發(fā)育時間。這期間盡量不要有手淫的習慣，否則時間長了會導致早泄和勃起功能障礙。另外對以后的性生活會有一定的不良影響，多參加戶外運動，健身，多做深蹲就提肛運動。少接觸不良的視頻等刺激，把精力放在其他方面，你的年齡很快就可以恢復。
      

      對于你的這個癥狀考慮，你這是由于以前就經(jīng)常頻繁的手淫造成了腎虛腎虛的患者會在射精后出現(xiàn)腰部酸軟疼痛等現(xiàn)象，這會嚴重影響了身體的健康，所以首先要戒掉這種不良的行為，并且去醫(yī)院的中醫(yī)院進行治療。
      

      病情分析：
      你好，就你描述的這種情況考慮手淫造成了慢性前列腺炎的可能，需要就診檢查治療。
      指導意見：
      建議你這種情況一定要戒除手淫，盡早考慮就診檢查系統(tǒng)治療，促進癥狀緩解，早日康復。注意飲食清淡，作息規(guī)律，積極治療。
      
      以上是對“我是一名16歲的生，手淫有3年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這是手淫過度導致的前列腺充血，嚴重會引起慢性前列腺炎。
      指導意見：
      建議你戒除手淫，多飲水，多運動，青春期正是長身體的時候，不手淫了你那些癥狀就慢慢消失了