沒精打采，不想動，睡時間再長也瞌睡

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，可能由于放假期間飲食及作息不規(guī)律，缺乏人生目標(biāo)，無所事事，或者身體確實有不適等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科查一下激素六項，空腹及餐后血糖，明確診斷，生命在于運動，每天堅持慢跑半到一個小時，把身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物及垃圾排泄掉，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你說的是吃什么？說明你體質(zhì)不是很好，就會導(dǎo)致你精神不好。
      指導(dǎo)意見：
      你要把你吃的藥告訴我，根據(jù)你的藥物才能夠給你判斷可不可以服用，平時要保證足夠的睡眠時間。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，初步分析你這種情況是由氣血不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時飲食宜均衡，多吃含蛋白質(zhì)和含鐵豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。平時多鍛煉，不要熬夜。
      
      以上是對“沒精打采，不想動，睡時間再長也瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好這位朋友，這種情況考慮是脾虛引起的。建議你吃點
      指導(dǎo)意見：
      中成藥心腦靜片和清腦復(fù)神液調(diào)理一下，主要要多休息，放松心情，適當(dāng)?shù)腻憻掑憻挕?br />