健康咨詢描述: 控制不了自己,生氣憤怒急躁特別難過的時候發(fā)泄不了,就會去撞墻用手使勁錘桌子,感覺疼痛能夠讓自己冷靜,前兩天被對象氣到了就撞桌子把頭都撞腫了,小時候我爸爸罵我打我的時候我就喜歡撞墻,但是每次撞了我都很害怕自己會把腦袋撞壞,事后非常后悔,請問我是不是有神經(jīng)???
病情分析:
你好,去醫(yī)院檢查一下,盡量控制自己的情緒,不要生氣。醫(yī)學(xué)上沒有神經(jīng)病,只能說看有沒有精神系列的疾病。
指導(dǎo)意見:
明確診斷,針對性的治療。撞桌子控制不住自己嗎?主要采取藥物治療,行為治療,工作治療,娛樂治療,心理治療及各方面疏導(dǎo),以消除或減輕病者的種種障礙。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的信息,你脾氣特別暴躁,升級了就會用頭去撞墻,小時候爸爸罵你打你的時候你也會這樣做。
指導(dǎo)意見:
你的心里一直沒有長大哦,還沉浸在小時候,被爸爸,打罵的那種狀態(tài)呢。所以當(dāng)現(xiàn)實中,在壩場景的時候,你原有地應(yīng)對方式就出來了
病情分析:
根據(jù)你這個情況,這個還是情緒發(fā)泄的方式不對。建議你就是理智的解決問題,不要再用這種傷害自己的身體來達到別人的這個理解。
指導(dǎo)意見:
我的建議是現(xiàn)在慢慢的控制自己的情緒,不要過度的緊張,如果自己有這個行為的情況下見手腕上戴一個皮筋,如果在發(fā)作的情況,使勁拉一下這個皮筋,轉(zhuǎn)換一下自己的注意力。
以上是對“控制不了自己,生氣憤怒急躁特別難過的時候發(fā)泄不了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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