健康咨詢描述: 我以前因?yàn)楹屯瑢W(xué)矛盾然后別人一直在背后議論我我感覺別人一說話就是在罵我我該怎么辦許多人都說我我自己都感覺不好意思了
病情分析:
你好,你和同學(xué)鬧了矛盾,而認(rèn)為所有的同學(xué)都在背后議論你的。產(chǎn)生了泛化情緒。
指導(dǎo)意見:
建議你放松自己,也許同學(xué)說的不是你,也許還是你。但是不管如何,你永遠(yuǎn)阻止不了別人的議論。何不放下,不去糾結(jié),做好自己就好了。希望我的答復(fù)對(duì)你有所幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況主要還是自己心理去調(diào)節(jié)、
指導(dǎo)意見:
以前和同學(xué)有矛盾,過去了就過去了,就不要總是想著了,其實(shí)等你工作之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)同學(xué)情才是最深的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你自身無法接納自己,不夠自信。
指導(dǎo)意見:
建議你可以聽聽林青賢的《幸福,從接納開始》。接納自已好的與不好的,充分肯定自己,建立自信。
以上是對(duì)“我以前因?yàn)楹屯瑢W(xué)矛盾然后別人一直在背后議論我我感覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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