有問必答網心理健康科 → 我感覺最近心里有問題了

我感覺最近心里有問題了

女 | 41歲 2017-07-22 21:38:56 2人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 你好,我感覺最近心里有問題了,科二兩次都沒過,第三次還沒考心里沒底。有點抑郁,力不從心。感覺第一次一點也不害怕,越來越不行了,求助!謝謝!

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張子順
張子順 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網友:24776稱贊:3
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2017-07-23 06:43:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況還是比較理解你的心情的,前面兩次沒有過,無論是誰都會比較緊張!
      指導意見:
      所以說你這種情況要想通過,還是要有一個好的心態(tài),另外就是好好練車,考試時一定不要緊張,越慢越好,爭取通過!
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網友:9852稱贊:19
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2017-07-23 07:14:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況分析,建議您要加強自信心的鍛煉。
      指導意見:
      建議您在考前要放松心情,做深呼吸,調整心態(tài),考試就把他當做平日的練習來看待,別太在意結果,這樣就容易順利過關了。
      

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