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有時(shí)候害怕,恐懼見人多煩躁

女 | 31歲 2017-07-22 15:30:23 3人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 有時(shí)候害怕,恐懼見人多煩躁,能有半個(gè)多月了,去醫(yī)院檢查身體也沒毛病

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-07-22 16:39:24

      病情分析:
      你好,這種情況有可能存有社交焦慮癥,建議可以到心理科進(jìn)一步檢查確診。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓,多看看社交心理方面的書籍,多去參加有意義的社交活動(dòng)鍛煉自己,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-07-22 17:55:21

      病情分析:
      你描述的是焦慮癥狀,如果自我調(diào)整難以改善,需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議你進(jìn)行放松訓(xùn)練,通過身體放松調(diào)整焦慮情緒需要長期訓(xùn)練才有效果;也可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助,接受專業(yè)的心理治療。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-07-22 18:17:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你有時(shí)候害怕,恐懼見人多煩躁,能有半個(gè)多月了,去醫(yī)院檢查身體也沒毛病。你有一定程度的抑郁癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的癥狀以及檢查結(jié)果給你治療的。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候害怕,恐懼見人多煩躁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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