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肚子贅肉過多,上身與下身不對齊

女 | 15歲 2017-07-22 13:40:42 5人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 肚子贅肉過多,上身與下身不對齊。大部分肉集中在肚子上

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劉平洋
劉平洋 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急診常見病及疑難病的臨床診斷和治療,對各部位影 幫助網(wǎng)友:4070
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2020-09-08 07:00:19 我要投訴

      肚子上的贅肉多,這種情況需要合理飲食,平時自己適當(dāng)鍛煉身體的。不要熬夜,可以做一些有助于減肥的運動操,好好休息,一定要控制住自己的飲食,多吃些蔬菜和水果,增肥的食物盡量少吃。
      

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2017-07-22 15:38:12 我要投訴

      病情分析:
      你好一般肚子上的贅肉都是由于缺乏運動和飲食不當(dāng)引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時可以少食多餐,每天可以通過做一定量的仰臥起坐來改善肚子上的肥肉。
      

郭晨光
郭晨光 醫(yī)師 擅長: 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管 幫助網(wǎng)友:62173稱贊:118
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2017-07-22 14:51:53 我要投訴

      病情分析:
      這種情況可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,?jīng)常鍛煉,不要長期久坐,可以減肥。
      指導(dǎo)意見:
      多吃蔬菜水果,不要吃高脂肪的食物,經(jīng)常運動避免肥胖,一般可以逐漸減肥的。
      
      以上是對“肚子贅肉過多,上身與下身不對齊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張曉芹
張曉芹 日照市嵐山區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,干燥綜合征,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:2731稱贊:3
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2017-07-22 15:14:47 我要投訴

      病情分析:
      脂肪如果過剩的話,是最容易沉積在腹部以及臀部等部位的
      指導(dǎo)意見:
      建議你吃完飯以后盡量避免長期坐著,也不要吃太多gao?re?liang?de
      

畢英杰
畢英杰 主管護師 擅長: 支氣管炎,消化不良,冠心病,氣管炎,腦梗塞,咳嗽, 幫助網(wǎng)友:11248稱贊:2
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2020-10-20 12:42:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來看這種情況一般是腹型肥胖引起的臨床不適表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      建議你的情況不要過度緊張可以放松心情,可以到正規(guī)化醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查找出原因?qū)ΠY治療在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療用藥,可以多做仰臥起坐,要管住嘴邁開腿,要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物
      

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