我今年30歲，感覺做事情容易走神

      病情分析：
      從你說的情況看，一是你不喜歡現(xiàn)在的工作，二是你休息不好，睡眠不足，三是神經(jīng)衰弱引起的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，平時(shí)多參加體育鍛煉，早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間，這樣會(huì)好些，如果還不行，可以看一看中醫(yī)，吃些中藥調(diào)一調(diào)或吃些安神補(bǔ)腦液調(diào)一調(diào)
      

      病情分析：
      你描述的主要是注意力不集中，并為此而焦慮，如果持續(xù)存在需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治，醫(yī)生根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷，給予治療方案。
      

      病情分析：
      您好！您的情況中醫(yī)多考慮是心神失養(yǎng)引起的，所以容易引起精神不集中等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用一下安神補(bǔ)腦液調(diào)理，平時(shí)的話，飲食注意清淡，有空多鍛煉身體，可以適當(dāng)泡點(diǎn)玫瑰花茶喝一下。
      
      以上是對“我今年30歲，感覺做事情容易走神”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！