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大腿天生粗,小腿不粗

女 | 15歲 2017-07-22 02:01:14 4人回復(fù) 來(lái)自濮陽(yáng)市

健康咨詢描述: 大腿天生粗,小腿不粗,上身也不胖,怎么樣可以瘦腿?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療中醫(yī)內(nèi)科常見(jiàn)疾病,如原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2017-07-22 10:24:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,瘦腿最好是上樓梯的時(shí)候抬起腳跟,以腿部承擔(dān)體重,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這祥可以消除大腿內(nèi)側(cè)和臀部的贅肉,多做跑步、游泳、自行車等有氧運(yùn)動(dòng),可以消除腿部的贅肉。
      

孫廣斌
孫廣斌 陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2017-08-18 14:13:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮這種情況,與本人的體型有直接的關(guān)系。與遺傳因素關(guān)系最大,可以積極地進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,平時(shí)積極鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。保證足夠的睡眠,保持心情舒暢??梢缘结t(yī)院的美容中心去做瘦腿治療。
      

郭盼盼
郭盼盼 護(hù)師 擅長(zhǎng): 主要治療康復(fù)!腦出血腦血栓!后期康復(fù)治療!骨折術(shù)后 幫助網(wǎng)友:13752稱贊:9
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2017-07-22 06:07:33 我要投訴

      病情分析:
      脂肪容易淤積的地方有腋下,大腿根部和腹部。跟飲食和活動(dòng)量也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您可以考慮少吃多運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行。也可以考慮局部使用精油按摩也會(huì)有燃脂的作用。
      
      以上是對(duì)“大腿天生粗,小腿不粗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王艷芹
王艷芹 武城縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,胃炎,食管炎,消化性潰瘍. 幫助網(wǎng)友:8423稱贊:3
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2017-07-22 08:05:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是女性常見(jiàn)的一種體型,這個(gè)并沒(méi)有什么異常,減肥需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)以及合理飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多吃水果蔬菜,多運(yùn)動(dòng),可以慢跑,游泳,做瑜伽等等,少吃高油高脂食物,避免辛辣刺激性食物,不要吃零食。
      

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