健康咨詢描述: 跑步過后走了幾圈,然后做了兩個下蹲,心跳突然加速,持續(xù)20多分鐘了
這個也有可能是過度的運動導致的心臟供血不足的,那么你也可以做個心電圖,看一下有沒有其他的毛?。恳部梢孕菹⒅罂梢栽儆^察的,如果經(jīng)常出現(xiàn)的話,可能會有心律失常
運動后會出現(xiàn)心跳加快,主要是由于人體內(nèi)的新陳代謝會不斷的增強,耗氧量會增加交感神經(jīng)興奮,也就是會加快呼吸,使心跳加快,這樣才能多運送氧氣和營養(yǎng)到肌肉。在做運動以后,要進行適當?shù)男菹?,然后喝一些淡鹽水,主要是由于劇烈的運動后會大量的出汗,這樣能夠及時的補充水分和鹽分,運動過后還要多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物。
病情分析:
你好,請問你這種運動后心跳加速情況經(jīng)常發(fā)生么?靜息狀態(tài)下有沒有類似胸悶憋氣呢?
指導意見:
目前你正處于生長發(fā)育期,建議首先需要合理飲食,葷素搭配,適量運動,如這種情況反復發(fā)作,需要及時到醫(yī)院就診。
以上是對“跑步過后走了幾圈,然后做了兩個下蹲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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