健康咨詢描述: 我正在吃純植物減肥藥,效果不佳,別人建議我早上各吃一片B2和B12能解抗體幫助減肥,能吃嗎,對(duì)身體有影響嗎?
服用維生素B2和維生素B12對(duì)減肥是沒有什么作用的,沒有什么科學(xué)道理,不過吃了對(duì)身體也沒有什么影響,減肥是不能靠這些的,需要控制飲食,規(guī)律運(yùn)動(dòng),讓攝入的熱量小于消耗的熱量才能科學(xué)的減肥。
病情分析:
你好,維生素B2和B12是可以服用的,屬于水溶性維生素,過量不易引起中毒,但是是否具有減肥功效,效果有待證實(shí)。
指導(dǎo)意見:
維生素B2和B12是可以服用的,屬于水溶性維生素,過量不易引起中毒,但是是否具有減肥功效,效果有待證實(shí)。
病情分析:
你好,減肥是需要運(yùn)動(dòng)及節(jié)食的,這兩方面是減肥的基礎(chǔ)
指導(dǎo)意見:
建議根據(jù)自身情況制定減肥計(jì)劃,持之以恒,堅(jiān)持不懈,可以看到明顯的減肥效果
以上是對(duì)“我正在吃純植物減肥藥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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