原地跑步能長(zhǎng)高嗎？我能你還有什么建議呢我長(zhǎng)高呢

      病情分析：
      你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      防止偏食.另外多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運(yùn)動(dòng).
      

      病情分析：
      你好，身高發(fā)育受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)狀況和生長(zhǎng)激素水平等綜合影響
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多吃些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如游泳、健身操、羽毛球或籃球等，睡前一杯加鈣牛奶。
      

      病情分析：
      你好，看了你對(duì)于情況的描述，是對(duì)于怎樣通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到長(zhǎng)高產(chǎn)生疑問(wèn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高和遺傳、飲食營(yíng)養(yǎng)、人種、醫(yī)學(xué)進(jìn)步、體育運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。因此，建議你在加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)能夠適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免可能影響身高的因素。
      
      以上是對(duì)“原地跑步能長(zhǎng)高嗎？我能你還有什么建議呢我長(zhǎng)高呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！