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早上去爬完山回家繼續(xù)睡覺會(huì)不會(huì)越來越胖

男 | 17歲 2017-07-18 16:37:08 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 早上去爬完山回家繼續(xù)睡覺會(huì)不會(huì)越來越胖,我擔(dān)心肚腩會(huì)反彈

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁茵
梁茵 溫州市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,痛風(fēng),腎上腺疾病,垂體疾病及骨 幫助網(wǎng)友:7139
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2020-07-22 17:35:05 我要投訴

      會(huì)不會(huì)長胖主要取決于你攝入的熱量和消耗的熱量是否等同或者是不同,如果攝入的熱量大于了消耗的熱量就會(huì)長胖,如果攝入的熱量小于消耗的熱量,那么就會(huì)減重。
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護(hù)師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2017-07-18 16:54:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,她不會(huì)引起肥胖的,只要是你不過多的飲食一般沒事兒。
      指導(dǎo)意見:
      你平時(shí)應(yīng)該注意飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激過于油膩的食物。多喝水,多運(yùn)動(dòng)
      

單士潤
單士潤 常州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 感染性心內(nèi)膜炎,風(fēng)濕性心臟病,病毒性心肌炎,房室傳 幫助網(wǎng)友:14190稱贊:2
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2017-07-18 18:23:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,以體內(nèi)脂肪細(xì)胞的體積和細(xì)胞數(shù)增加致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過多沉積脂肪為特點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,建議您控制飲食,控制體重,加強(qiáng)鍛煉身體,希望我的解答可以幫助您!
      以上是對“早上去爬完山回家繼續(xù)睡覺會(huì)不會(huì)越來越胖”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-07-19 07:59 ask793933529g 追問

我今年17,每天早上5點(diǎn)起床去徒步爬山,這樣子一個(gè)月能不能瘦下來。

2017-07-19 08:03醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你的描述,具體什么時(shí)候能夠瘦下來要看具體情況,還是建議您堅(jiān)持鍛煉身體!

2017-07-19 08:04醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你的描述,具體什么時(shí)候能夠瘦下來要看具體情況,還是建議您堅(jiān)持鍛煉身體!

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