健康咨詢描述: 最近感覺腰累,偶爾會有麻麻的感覺,不想動,想睡覺,躺下來休息,站著左側(cè)大腿麻木,像流水的那種麻木,搓一下腿,就感覺不麻了
病情分析:
考慮腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的現(xiàn)象,會有腰腿臀部疼痛,嚴(yán)重時活動受限的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議避免劇烈運動和長時間坐,對于腰部熱敷緩解,必要時按摩牽引調(diào)理,少吃辛辣食物,可以有所好轉(zhuǎn)。
最近的天氣,有影響嗎
與天氣關(guān)系不是很大,避免劇烈運動和長時間坐,必要時按摩牽引調(diào)理。
病情分析:
您好,腰部不適,躺下來休息,站著左側(cè)大腿麻木,像流水的那種麻木考慮腰椎間盤突出或者膨出壓迫神經(jīng)引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
您的病情可能有多種誘因,精準(zhǔn)治療需要化驗及臨床數(shù)據(jù)的支持,建議您到醫(yī)院骨科,請??漆t(yī)生看一下,這樣比較穩(wěn)妥!
我想問一下,這么年輕,會有腰椎盤突出的現(xiàn)象嗎
和年齡無關(guān),和工作生活習(xí)慣有關(guān)系。"1.保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累; 2.站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應(yīng)該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應(yīng)保持太久,適當(dāng)進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞; 3.鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預(yù)期目的,還會造成椎間盤突出; 4.提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰"
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