病情分析:
考慮是睡眠障礙.由于長期的思想矛盾或精神負(fù)擔(dān)過重.腦力勞動者.勞逸結(jié)合長期處理不當(dāng).病后體弱等原因引起.
指導(dǎo)意見:
建議服用抗抑郁藥.如米氮平.帕羅西汀.米安舍林.阿米替林.多塞平等;還有就是放松治療常用的方法有腹式呼吸放松法.漸進(jìn)性肌肉放松法
病情分析:
從您的描述看您睡眠出現(xiàn)障礙,與晚睡熬夜有很大關(guān)系,似乎睡眠節(jié)律已經(jīng)改變,您這么年輕,暫時不建議使用藥物調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
睡眠是生理現(xiàn)象,出現(xiàn)異常一般都是有原因的。您出現(xiàn)失眠多夢有多長時間了?學(xué)習(xí)生活或者工作壓力很大吧?您年輕,建議您調(diào)整認(rèn)知,從行動上進(jìn)行改變。建立規(guī)律作息時間,適當(dāng)運動,飲食合理,堅持一個月會恢復(fù)健康睡眠的。
病情分析:
你好,出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是由于休息習(xí)慣不好或緊張,壓力大,驚嚇等引起的神經(jīng)衰弱
指導(dǎo)意見:
希望養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,避免在睡覺前看有關(guān)恐怖及刺激的書刊,電視等,可以服用安神補(bǔ)腦片,腦心舒進(jìn)行治療,配合在睡覺前用溫?zé)崴M(jìn)行泡腳促進(jìn)及改善睡眠。
以上是對“失眠多夢吃什么藥,每天早上起來很晚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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