健康咨詢描述: 你好,我的腳崴住以后恢復(fù)了10天左右啦,腳外面不痛啦,但是腳踝內(nèi)側(cè)還是痛,而且蹲下去以后很痛。這怎么辦,以后還能打球嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這種是由于局部損傷還沒好,不能進行激烈的運動,再次損傷可能引起病情加重
指導(dǎo)意見:
平時可以服用七厘散做一下針灸推拿合適當(dāng)按摩晚上睡覺要泡腳改善血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),慢慢的恢復(fù)
病情分析:
你好!腳踝扭傷有個恢復(fù)過程,十天不會完全恢復(fù),所以建議不要過早用力!不然容易留有后遺癥!
指導(dǎo)意見:
建議繼續(xù)活血化瘀治療,暫時不要劇烈運動,避免過早用力,每晚溫?zé)崴菽_,用紅花油或云南白藥氣霧劑噴
病情分析:
你好。你的腳崴啦已經(jīng)10天啦?,F(xiàn)在的癥狀是。外面不太疼里面還疼。近期只要好好休息。會恢復(fù)好的。
指導(dǎo)意見:
俗話說傷筋動骨一百天。你的腳崴后肯定局部韌帶拉傷。韌帶拉傷后一般一限勁,用穿高邦鞋或是彈力繃帶固定踝部。至少1個月內(nèi)不能進行劇烈運動。3個月后如果沒有其他癥狀,在進行日常正常的活動。
以上是對“我的腳崴住以后恢復(fù)了10天左右啦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這種情況可能存在踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶拉傷的可能,只要恢復(fù)好了是可以打籃球
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院檢查下踝關(guān)節(jié)的磁共振看看具體的情況,如果是有韌帶損傷的需要手術(shù)的手術(shù)治療,可以保守治療的盡量多注意休息一段時間徹底恢復(fù)
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