我出軌以后天天失眠無(wú)法正常生活工作怎么

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，建議您要盡快回歸家庭。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您要及時(shí)意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，回歸家庭，多去愛(ài)自己的老公和孩子們?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量
      

      病情分析：
      你好，出軌這種事，有刺激，也有折磨，就像此刻的你，糾結(jié)，壓抑，焦慮。失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      道德的約束提醒我們，愛(ài)他，不去出軌之類(lèi)的。但是現(xiàn)實(shí)中總有些意外的存在。建議你需要冷靜一下，接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，并努力的去改變，希望我的答復(fù)對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，出軌后精神壓力很大，導(dǎo)致心情緊張無(wú)法睡眠，影響到了您的工作生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您冷靜下來(lái)，不要一個(gè)人多想，及時(shí)收手，盡量放下不必要的恐慌，多看看身邊的幸福，珍惜現(xiàn)在的美好生活。
      
      以上是對(duì)“我出軌以后天天失眠無(wú)法正常生活工作怎么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！