健康咨詢描述: 脂肪填充后天天失眠會(huì)影響存活嗎
你好,很愿意為你解答問(wèn)題,根據(jù)你描述的情況,長(zhǎng)期失眠會(huì)引起內(nèi)分泌功能的紊亂以及心腦血管疾病和消化系統(tǒng)功能的障礙。首先白天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),放松心情緩解壓力。睡覺(jué)前可以喝些熱牛奶,有利于改善睡眠質(zhì)量的,必要時(shí)可以口服棗仁安神膠囊,谷維素治療。
病情分析:
睡眠不好的原因有很多。比如說(shuō)精神的壓力大,勞累緊張,休息不好都是可以導(dǎo)致的。睡眠不好建議,平常呢睡前可以泡泡腳。
指導(dǎo)意見(jiàn):
脂肪穩(wěn)定下來(lái)成活的時(shí)間一般需要3個(gè)月,這是因?yàn)橹炯?xì)胞需要得到充分的血液供應(yīng)才能得以永久成活,這一過(guò)程一般需要3個(gè)月左右。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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