健康咨詢描述: 我腿很粗,用什么方法都瘦不下來,再加上我是一個(gè)吃貨,就更難減了。
病情分析:
用高營養(yǎng)低熱量的減肥食品代餐為主.運(yùn)動(dòng)減肥為輔.是目前公認(rèn)的減肥方法.如果方法掌握得當(dāng).
指導(dǎo)意見:
講究科學(xué)技術(shù)含量.運(yùn)動(dòng)不僅能有效地減少體內(nèi)堆積的脂肪.達(dá)到減肥的目的.而且可以強(qiáng)健體魄.改善身體狀況。管住嘴.邁開腿是最健康的減肥方法.而且沒有副作用.
病情分析:
要想變瘦的話,不用太擔(dān)心了,首先需要在飲食上嚴(yán)格控制。
指導(dǎo)意見:
然后多運(yùn)動(dòng),減輕體重,然后飲食上嚴(yán)格控制,考慮問題不大,不用太擔(dān)心了,祝身體健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線