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我腿很粗,用什么方法都瘦不下來

女 | 13歲 2017-07-16 18:40:43 2人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述: 我腿很粗,用什么方法都瘦不下來,再加上我是一個(gè)吃貨,就更難減了。

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lgsde 醫(yī)師 擅長: 消化道出血胃部腫瘤肝膽疾病食管癌心肌梗塞、心律失常 幫助網(wǎng)友:161084稱贊:24
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2017-07-16 19:06:41 我要投訴

      病情分析:
      用高營養(yǎng)低熱量的減肥食品代餐為主.運(yùn)動(dòng)減肥為輔.是目前公認(rèn)的減肥方法.如果方法掌握得當(dāng).
      指導(dǎo)意見:
      講究科學(xué)技術(shù)含量.運(yùn)動(dòng)不僅能有效地減少體內(nèi)堆積的脂肪.達(dá)到減肥的目的.而且可以強(qiáng)健體魄.改善身體狀況。管住嘴.邁開腿是最健康的減肥方法.而且沒有副作用.

任曉燕
任曉燕 淄川區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,冠心病,心梗等心血管疾病。 幫助網(wǎng)友:4844稱贊:29
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2017-07-16 20:00:05 我要投訴

      病情分析:
      要想變瘦的話,不用太擔(dān)心了,首先需要在飲食上嚴(yán)格控制。
      指導(dǎo)意見:
      然后多運(yùn)動(dòng),減輕體重,然后飲食上嚴(yán)格控制,考慮問題不大,不用太擔(dān)心了,祝身體健康!

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