健康咨詢描述: 以前入睡困難現(xiàn)在早醒 我現(xiàn)在很想知道是怎么回事
病情分析:
你好,出現(xiàn)這種情況的話,可以服用具有安神作用藥物比較合適。
指導(dǎo)意見:
這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
病情分析:
你好,從你的描述來看,早醒意味著抑郁癥的表現(xiàn),是抑郁情緒的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議盡量不要一個(gè)人待房間,多出去走走,散散心,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)自己的興趣,從自己最感興趣的事入手,讓自己自信點(diǎn),快樂起來,多和朋友一起談心,傾訴自己的痛苦,得到朋友們的支持和理解,構(gòu)建自己的朋友社交圈,積極樂觀的面對(duì)生活中的人和事。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的情況,你以前是入睡困難,現(xiàn)在是早醒,不知道是什么原因。
指導(dǎo)意見:
影響睡眠的質(zhì)量很多,首先,是我們的心,能不能安定?如果心不能安定,就會(huì)影響睡眠。其次是身體狀況不好。容易影響睡眠。
以上是對(duì)“以前入睡困難現(xiàn)在早醒 我現(xiàn)在很想知道是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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