我的手很胖，請(qǐng)問你知道怎么讓手又細(xì)又長？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這可能是由于個(gè)人體質(zhì)的問題引起，一般需要做一些有氧運(yùn)動(dòng)，減輕脂肪含量
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑踩單車控制飲食，不要吃辛辣油膩食物以及做一些牽拉動(dòng)作，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，單純手部的變瘦不容易，可通過手部運(yùn)動(dòng)慢慢改善。
      指導(dǎo)意見：
      先從指尖開始按摩到手指底部，再做握拳張開的動(dòng)作連續(xù)做。需要堅(jiān)持一定的時(shí)間。