健康咨詢描述: 172cm54kg腸胃不吸收營養(yǎng)怎么辦怎么都吃不胖偏瘦
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,身高172cm體重54kg怎么吃,就是不長胖。按你的身高體重來說,是偏瘦了點,如果身體沒有其他不適,是沒有問題的。
指導(dǎo)意見:
建議你,根據(jù)自己的情況,平時注意適當增加營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜和水果。多做體育運動,多做健身活動。只要身體健康,就是瘦點也沒有問題。
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,可能是脾胃虛弱消化吸收功能不良引起的偏瘦。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食多樣化,葷素搭配,多食新鮮蔬菜水果,適當增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,多參加運動鍛煉,可以口服人參醒脾丸。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀敘述,這種情況考慮是自身體質(zhì)的問題,平時應(yīng)適當運動,慢慢改善。
指導(dǎo)意見:
建議,忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物,注意休息,規(guī)律飲食,保持心情舒暢,多喝白開水,多吃綠葉蔬菜和水果,慢慢改善,祝您健康。
以上是對“172cm54kg腸胃不吸收營養(yǎng)怎么辦怎么都吃不胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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