健康咨詢描述: 打籃球的時候,我跳起來,然后落地的時候,踩在別人腳上然后向外崴了一下,當(dāng)時聽到骨頭響了一下,然后特別痛,然后我就立馬去沖冷水,沖了一會,并沒有腫,用手去按外側(cè),也不痛,但是內(nèi)側(cè)很痛,也并沒有腫,回到家,又用冷水泡,泡完過了一會,外側(cè)就有點腫了,內(nèi)側(cè)還是痛,這是什么情況?應(yīng)該怎么辦?
指導(dǎo)意見:
你好,你這個情況下就是扭傷的情況的,不需要擔(dān)心的,應(yīng)該是沒有傷到骨頭的,沒有事的,48小時內(nèi)可以用冰塊冷敷,48小時后可以進行熱敷,注意休息,不要活動。
病情分析:
這個可先用冷敷,用冰箱里的冰塊就可以,冷敷可消腫止痛的,在2天后再上熱敷
指導(dǎo)意見:
熱敷,促進淤血的吸收,也可外敷活血化瘀的藥物。如果您感覺疼痛明顯,最好是先拍個片看一下,排除骨折的可能
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