今天早上打籃球訓(xùn)練，跳起來
男 | 17歲 2017-04-18 16:11:10
2人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 今天早上打籃球訓(xùn)練，跳起來，落地時崴到腳，腫起來了，要怎么弄才好，請問醫(yī)生怎么辦，
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2017-04-18 16:17:32 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)以上描述，腳崴了，腫起來了，建議你24小時之前用冰敷，24小時后熱敷。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)以上描述，建議你首先要制動，減少活動，24小時之內(nèi)，冰敷，24小時后熱敷。平時把腳墊高。
2017-04-18 16:19:32 我要投訴
病情分析：
您好，您告知的情況得去看醫(yī)生檢查一下腳踝部的骨頭有無損傷，得先制動。
指導(dǎo)意見：
如果骨頭沒有損傷只是軟組織和肌肉損傷是可以通過使用按摩、外用藥和口服藥活血化瘀，暫時停停止訓(xùn)練。
2017-04-18 17:47
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