今天打籃球的時(shí)候，跳起來一米高

      打籃球外傷如果能正?；顒?dòng)，沒有下肢疼痛麻木無力等癥狀?？梢韵扰P床休息幾天，局部可以對(duì)癥用扶他林軟膏緩解疼痛，或者口服塞來昔布緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解建議拍個(gè)片子看看骨頭
      

      病情分析：
      您好！您所說的這種情況，最好去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍一個(gè)腰椎片子做一下檢查，看是否有損傷。
      指導(dǎo)意見：
      近期請(qǐng)盡量減少活動(dòng)，注意休息，睡硬板床，不要枕過高的枕頭，并適當(dāng)補(bǔ)鈣。

      病情分析：
      你這個(gè)可能扭傷，是經(jīng)絡(luò)的損傷，恢復(fù)沒有這么快的，一般經(jīng)過慢慢休息會(huì)緩解的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一般48小時(shí)之內(nèi)是冰敷的，48小時(shí)之后才熱敷的，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)這些的，傷筋動(dòng)骨沒有這么快。
      以上是對(duì)“今天打籃球的時(shí)候，跳起來一米高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！