健康咨詢描述: 我是個(gè)學(xué)生,但每當(dāng)上臺(tái)回答問(wèn)題時(shí)就緊張,就是一和老師說(shuō)話就緊張,感覺(jué)像不會(huì)呼吸拉一樣
病情分析:
你好…非常的正常,你比較害羞型,并且,比較害羞和緊張很正常
指導(dǎo)意見(jiàn):
沒(méi)關(guān)系的,每個(gè)人的性格都不一樣,有的人善于表達(dá),有的人不善于表達(dá),這個(gè)沒(méi)有太大的問(wèn)題
病情分析:
根據(jù)你的描述我是個(gè)學(xué)生,但每當(dāng)上臺(tái)回答問(wèn)題時(shí)就緊張,就是一和老師說(shuō)話就緊張,感覺(jué)像不會(huì)呼吸拉一樣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以經(jīng)常去鍛煉,多和別人聊天說(shuō)話,心情放松,不要緊張,經(jīng)常鍛煉演講,慢慢的就改善了。
病情分析:
目前這種情況考慮主要是精神過(guò)度緊張的原因主要是學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒
指導(dǎo)意見(jiàn):
必要的時(shí)候,可以到心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo),緊張的時(shí)候進(jìn)行深呼吸,逐漸就會(huì)好轉(zhuǎn)的,要進(jìn)行多鍛煉
以上是對(duì)“我是個(gè)學(xué)生,但每當(dāng)上臺(tái)回答問(wèn)題時(shí)就緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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