健康咨詢描述: 發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就生氣,而且一生氣就想發(fā)泄
病情分析:
從你說的情況看,一是書讀的少,少見多怪,二是內(nèi)分泌失調(diào)或肝臟有問題,三是缺乏正確引導(dǎo)啊
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,平時(shí)多看看書,聽聽音樂,提高自身的素質(zhì),廣泛接觸社會,這樣會好些,平時(shí)多喝豆?jié){,多喝蜂蜜,多參加體育鍛煉也會好些,多和有知識有修養(yǎng)的人聊聊天也比較好
病情分析:
您好,請問您這種情況多久了,經(jīng)常發(fā)生嗎?有什么規(guī)律性嗎?月經(jīng)正常嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,你現(xiàn)在正處于青春期,也就是叛逆期,情緒容易煩躁,激動不安,但是如果已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活,那么就需要到心理科進(jìn)行心理治療。
病情分析:
根據(jù)你提供的是,你說啊,你會因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就生氣,很想發(fā)泄一下,
指導(dǎo)意見:
這個(gè)沒有問題啊,想發(fā)泄就發(fā)泄。不要憋著,憋著會把人憋壞掉的。你這個(gè)年齡對外邊的事情比較敏感,也是很正常的。小美女,想發(fā)泄就發(fā)泄發(fā)泄,也是一種排毒。
以上是對“發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就生氣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的狹隘心理所致。這是一種心胸狹窄、氣量狹小的人格表現(xiàn)缺陷。
指導(dǎo)意見:
因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是盡快地幫助自己尋求個(gè)人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構(gòu)新的信念,消除你的人格缺陷,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
病情分析:
16歲女孩,因?yàn)樾∈虑槎鷼?,想要發(fā)泄,考慮存在焦慮情緒,需要接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)
指導(dǎo)意見:
要積極調(diào)整自己的情緒,學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。有針對性的改變錯(cuò)誤認(rèn)知,化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突
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