腰部酸困，特別是第二天早上起床之后特別明顯

      病情分析：
      你的情況根據(jù)敘述需要考慮疲勞或者受涼等可能，建議結(jié)合臨床局部電烤按摩理療并對(duì)癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      必要的時(shí)候需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
      

      病情分析：
      這種情況考慮腎虛腰肌勞損引起，和平常姿勢(shì)不正確，腰部受涼有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用壯腰健腎丸，平時(shí)經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)，注意腰部保暖，避免著涼。平時(shí)還要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔。