健康咨詢描述: 腰感覺僵硬、累很不舒服,怎么回事?休息一會(huì)就會(huì)好很多,站久了又有同樣的感覺
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于腰肌勞損、腰椎間盤疾病引起的可能比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意勞逸結(jié)合,可以服用腰痹通膠囊或者舒筋活血片、散利痛片來治療,最好是做下拍片檢查再治療。
能不能治好
可以的,不必?fù)?dān)心,平時(shí)不要干重活,先做下拍片檢查再治療。
病情分析:
你好,腰部僵硬累,是由于過度老累或是性生活頻繁導(dǎo)致肌肉勞損或是兼有腎虛
指導(dǎo)意見:
建議,過度勞累造成的需要減輕自己的工作,可以用針灸的方法治療,如果有腎虛可以用中藥治療
病情分析:
根據(jù)你提供的病史癥狀,目前診斷考慮為長期勞累或勞動(dòng)姿勢不正確,容易造成腰肌勞損。
指導(dǎo)意見:
舉一些正確的勞動(dòng)姿勢幫助大家預(yù)防腰肌勞損。背重物時(shí),胸腰稍向前彎,髖膝稍屈邁步要穩(wěn),步子不要大。平時(shí)要注意保持良好的姿勢,不要久站久坐長時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢,維持一個(gè)固定的姿勢一旦超過了20分鐘肌肉就開始緊繃
以上是對(duì)“腰感覺僵硬、累很不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
怎么能得到緩解
可以做做理療按摩,可以服用活血止痛膠囊以及肌肉松弛劑,比如妙曼。
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