我的胳膊伸不直，圈，只能圈到九十度

      病情分析：
      這種情況的話，還是先要檢查清楚的，最好拍個片子看看，最近有沒有摔過碰過
      指導(dǎo)意見：
      建議拍張片子看看，出現(xiàn)這種情況多久了，建議這段時間注意休息，可以吃點舒筋活絡(luò)及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述可考慮為肩周炎，此病需要系統(tǒng)治療和鍛煉，建議及時就診，避免貽誤病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議就診正規(guī)三甲醫(yī)院骨科，系統(tǒng)檢查明確病因后給予針對性治療。日常生活忌煙酒辛辣刺激性食物，注意休息，祝健康。