健康咨詢描述: 起床后,上樓梯沒有力氣,走路沒事(我是高中生每天十二點(diǎn)睡,五點(diǎn)多起床)
病情分析:
天氣炎熱學(xué)習(xí)壓力大睡眠不足營養(yǎng)不良都會造成疲乏無力,平時注意營養(yǎng)豐富,保證勞逸結(jié)合
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的描述不要害怕,一定要保證足夠的營養(yǎng)比如牛奶雞蛋瘦肉蔬菜水果不要挑食,天氣炎熱主要注意休息,學(xué)會放松心情,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,如果感到癥狀不緩解可以及時就醫(yī),
病情分析:
你好,您這樣的情況應(yīng)該還是由于休息不好影響導(dǎo)致的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
讓您自己注意規(guī)律的作息,不要太劇烈的活動,應(yīng)該很快就會恢復(fù)正常,不要太擔(dān)心了。
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