健康咨詢描述: 我一整天都很困,一天要睡11個鐘頭以上。我好像是痰濕體質(zhì),我該怎么辦? 男,26歲,168cm,體重170,有啤酒肚,小便經(jīng)常尿黃,怕熱容易出汗,大便后有酸臭味,臉和手心經(jīng)常油油的,嗜睡(起床總是上眼皮難睜開))。平時不抽煙不喝酒,一般都在晚上12點前睡覺。白天晚上都坐著上班,只有傍晚2個小時去運動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你屬于亞健康狀態(tài),跟你睡眠過度,體內(nèi)濕熱有關(guān),你的濕氣排不出去,肯定是影響健康,這個需要你運動排汗,這個你可以吃點薏米粥進行治療
指導意見:
現(xiàn)在你少吃油膩性食物,養(yǎng)成好的習慣,按時按點吃飯,不要熬夜,這個最重要是運動,你運動后排除體內(nèi)的濕氣,就肯定是可以幫助你恢復,現(xiàn)在你可以吃點六味地黃i丸進行調(diào)整,這個很快就好了。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線