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經(jīng)常晚睡晚起,在沒(méi)光線的情況下玩手機(jī)

女 | 13歲 2017-07-08 13:59:06 2人回復(fù) 來(lái)自河源市

健康咨詢描述: 經(jīng)常晚睡晚起,在沒(méi)光線的情況下玩手機(jī),最近心情也不是很好,沒(méi)運(yùn)動(dòng)整天呆在家里

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李淑娜
李淑娜 鄧州市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,子宮內(nèi)膜癌,月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:18249稱贊:21
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2017-07-08 16:04:38

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況來(lái)看,您心情不好,與不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您注意休息,不要熬夜,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),盡早出去和小朋友及時(shí)溝通一下。
      

高瑞華
高瑞華 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:1700稱贊:3
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2017-07-08 16:26:32 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)常晚睡。晚起。在沒(méi)光線的情況下玩手機(jī)。影響眼睛。模糊
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況對(duì)眼睛不好。眼睛疲勞。多休息眼睛。玩手機(jī)開(kāi)開(kāi)燈??梢缘螡?rùn)舒滴眼液。盡量多休息眼睛
      

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