病情分析:
13歲,身高153cm,體重43kg。體質(zhì)指數(shù)是18.4。說明體重體質(zhì)正常范圍。
指導(dǎo)意見:
13歲步入青春期了,建議三餐規(guī)律進(jìn)食,食物盡量多樣,不偏食挑食,多喝純牛奶,多嗮太陽促進(jìn)維生素D合成利于鈣吸收,利于骨骼發(fā)育長高。多做跳躍性運(yùn)動,保證充足睡眠,不熬夜,利于身體快速長高哦。
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