調(diào)理改善陰道寬松的辦法常見的是什么

      病情分析：
      女性生寶寶后陰道肯定會比生寶寶前要松弛點的，是正常的，生寶寶后生殖器系統(tǒng)恢復(fù)是需要一個過程的。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗會陰部，不要有不潔的性生活，不要性生活太頻繁了，可以經(jīng)常練習(xí)提肛運動。
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛的原因有先天的因素和后天的原因比如分娩因素和年齡的增長。
      指導(dǎo)意見：
      保守治療陰道松弛的效果都不是很明顯，可以每天進行縮肛運動或者臥式運動加于藥物的配合。
      

      建議你注意休息，放松心情。避免心情過度緊張，平時多做提肛運動，早晚各一次一次不下于100下，堅持一段時間會改善陰道松弛癥狀。堅持運動同時可以搭配旗曼私密花園去改善私處松弛問題。
      
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