生育后如何有效的改善陰道寬松問題
女 | 30歲 2017-07-07 11:25:28
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來自未知
健康咨詢描述： 生育后如何有效的改善陰道寬松問題？簡(jiǎn)單的方法是什么？
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2017-07-07 11:37:38 我要投訴
每天做收肛活動(dòng)，有時(shí)間你就可以做，而且，隱私性極強(qiáng)，收肛可以有效的鍛煉盆底肌肉，從而提高陰道緊握力只有你閑著，就可以收縮，時(shí)間完全自由，運(yùn)動(dòng)期推薦使用旗曼私密花園產(chǎn)品。還有一點(diǎn)就是注意飲食均衡以及陰道衛(wèi)生。
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