記性力差，今天走過(guò)的明天又給忘記了那種。

      記憶力變差有可能是由于您平時(shí)壓力大或者是休息不好，都可能會(huì)導(dǎo)致這樣的問(wèn)題，建議您每天要保證充足的睡眠時(shí)間，而且可以適當(dāng)?shù)慕o身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要多吃一些補(bǔ)腦的食物，比如堅(jiān)果核桃類的食物，不要熬夜。
      

      病情分析：
      記憶力差，一有可能對(duì)這個(gè)事情，不敢興趣，二你身體和精神比較疲憊的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持充足的睡眠，和吃些健腦的食物，主要有以下8種：脂肪、鈣、維生素C、糖、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素A、維生素E。所以，富含這8種物質(zhì)的食物都可算作是健腦食物。其中較突出的“補(bǔ)腦高手”有核桃、魚(yú)、大豆、牛奶和大蒜。
      

      病情分析：
      記憶力減退與壓力較大，過(guò)度勞累，睡眠習(xí)慣不好等有關(guān)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃有益智作用，增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)活躍的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麥制品，糙米，植物種子，蔬菜油，三文魚(yú)，生的葵花子等；遠(yuǎn)離污染；少攝入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可樂(lè)飲料。
      
      以上是對(duì)“記性力差，今天走過(guò)的明天又給忘記了那種?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，可能是微量元素缺乏引起的不適，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科就診，門(mén)診抽血化驗(yàn)微量元素監(jiān)測(cè)，根據(jù)檢查結(jié)果判斷，