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感覺太在意別人的看法

女 | 18歲 2017-07-06 22:04:23 3人回復(fù) 來自婁底市

健康咨詢描述: 感覺太在意別人的看法,很怕別人會(huì)討厭自己,心思太敏感了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

谷前偉
谷前偉 威海市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺炎,尿路感染,男性不育癥,男性勃起功能障礙 幫助網(wǎng)友:5811
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2020-08-01 06:23:33 我要投訴

      也就是說是一個(gè)特別敏感的人,這應(yīng)該是一個(gè)人的性格導(dǎo)致的,沒有太好的辦法,只能平時(shí)盡量讓自己放松一些,如果情況特別嚴(yán)重,甚至到了自己無法忍受的程度的話,建議去看一下心理醫(yī)生
      

李文芳
李文芳 主治醫(yī)師 擅長: 頸椎??;落枕;腰椎??;肩周炎,中醫(yī)針灸,兒科,婦科 幫助網(wǎng)友:43268稱贊:193
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2017-07-06 22:55:49 我要投訴

      病情分析:
      你太在意別人的看法,說明你沒有自信,其實(shí)別人并不會(huì)太在意你的言行的,不要給自己太大壓力。
      指導(dǎo)意見:
      多學(xué)習(xí),充實(shí)自己,提高自己的能力,自信心會(huì)逐漸增強(qiáng),現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間,不要讓一些不該在意的事情困擾自己,
      

王自湘
王自湘 平江縣第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,社交恐懼癥,神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:6324稱贊:10
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2017-07-07 00:45:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你太注意別人對(duì)你自己的看法,幾乎是活在別人的評(píng)論里,別人對(duì)我不經(jīng)意的評(píng)頭論足都會(huì)使你深刻的反思自己的行為和三觀,而最根本的原因是你不喜歡你自己,不能接受自己的一切。
      指導(dǎo)意見:
      解決這個(gè)問題的關(guān)鍵就是要完全認(rèn)可自己,包括自己的缺點(diǎn)和失敗,要你自己知道你是沒有什么可見不得人的事,要活得坦坦蕩蕩,真正的完全的愛自己,接受自己的缺陷和缺點(diǎn),
      
      以上是對(duì)“感覺太在意別人的看法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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