產(chǎn)后引起的私處寬松怎么治療

      病情分析：
      你好，可以平時(shí)多鍛煉，做一些提臀之類的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該有幫助
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)合理飲食少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，避免熬夜勞累過度
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述像你說的這個(gè)情況，可以通過鍛煉來改善的，
      指導(dǎo)意見：
      也就是這樣做，雙腿自然分開站立，雙膝蓋向外轉(zhuǎn)，然后做提肛運(yùn)動(dòng)，每次不少于二十分鐘，每天兩次，堅(jiān)持經(jīng)常就會(huì)收到效果的。
      

      推薦使用旗曼私密花園和運(yùn)動(dòng)搭配進(jìn)行縮陰，效果挺不錯(cuò)的。產(chǎn)后可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，或者在小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛練,排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù).經(jīng)過一段時(shí)間的鍛練后,陰道周圍肌肉張力提高,陰道就變窄了.
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后引起的私處寬松怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！