產(chǎn)后私處該怎么保養(yǎng)？

      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般可以順產(chǎn)的情況下都是順產(chǎn)最好，對女性傷害比較小，身體恢復(fù)也快，至于你說的情況是因人而異的，根本影響不大，生完寶寶后可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，同房時(shí)女性也可人為收縮陰道提高性趣！
      

      問題分析：你好，根據(jù)你的描述分析，你擔(dān)心產(chǎn)后陰道松弛：建議：產(chǎn)后收肛提氣鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍大小便狀收縮肛門，如此反復(fù)一百次以上，經(jīng)過一定時(shí)間的鍛煉，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)有力，陰道松弛就可以不藥而愈了；中斷排尿訓(xùn)練，方法是在排尿時(shí)，可以進(jìn)行排尿中斷訓(xùn)練，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后42天產(chǎn)后復(fù)查，做盆底功能檢測，做一下康復(fù)訓(xùn)練，還有就是在家自己做縮肛運(yùn)動(dòng)，有幫助的
      指導(dǎo)意見：
      醫(yī)生建議，產(chǎn)后42天產(chǎn)后復(fù)查，做盆底功能檢測，做一下康復(fù)訓(xùn)練，還有就是在家自己做縮肛運(yùn)動(dòng)，有幫助的
      
      以上是對“產(chǎn)后私處該怎么保養(yǎng)？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是順產(chǎn)，產(chǎn)后陰道松弛，這是正?，F(xiàn)象，一般過幾個(gè)月就可自行恢復(fù)的，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      生完孩子以后可以做產(chǎn)婦保健操，或者是縮陰運(yùn)動(dòng)，這樣有助于身體和子宮陰道早日恢復(fù)。
      

      在生產(chǎn)后，對于私處的保養(yǎng)很重要，在生產(chǎn)時(shí)，經(jīng)過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復(fù)需要更長的時(shí)間。產(chǎn)后媽媽可以通過一些鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，進(jìn)行產(chǎn)后陰道松弛的治療，促進(jìn)陰道緊實(shí)。