心煩喝酒就節(jié)制不了自己

      病情分析：
      你好，請問你是不是還有什么問題需要補充？你有什么問題需要咨詢，關于你說的情況進行解答。
      指導意見：
      由于你有飲酒的習慣，感覺喝酒后睡覺休息的好一些，不喝酒就會失眠，這種情況是不正確的。喝酒后由于酒精的作用，會使你快速入睡，但是睡眠質量不會很好的，你可以通過飲食調節(jié)和生活習慣改變來調節(jié)你的睡眠。
      

      病情分析：
      如果你是長期大量喝酒那么突然不喝酒是受不了的，但要堅持，
      指導意見：
      只要毅力夠堅定那么就能把酒戒了，酒精這東西時間長了形成就是容易對腦神經有損害。