平時(shí)沒(méi)病，但皮膚有點(diǎn)不好

      皮膚不好睡眠多夢(mèng)這種情況，建議吃點(diǎn)兒營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說(shuō)b族維生素，然后多吃蔬菜水果，多喝水，別吃辛辣刺激性的食物，另外每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于緩解癥狀。
      

      你好，可以服用維生素B族，對(duì)身體沒(méi)什么不良影響。但是如果是經(jīng)常多夢(mèng)的話(huà)，服用維生素B恐怕效果不理想，建議你調(diào)整生活方式和睡眠習(xí)慣，減少失眠多夢(mèng)的發(fā)生，如果效果不好可以吃點(diǎn)谷維素。
      

      病情分析：
      男性，29歲。平時(shí)沒(méi)病，但皮膚有點(diǎn)不好，睡眠有點(diǎn)多夢(mèng)，請(qǐng)問(wèn)能經(jīng)常服用復(fù)合維生素B片或者維生素B1嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況是可以長(zhǎng)期服用維生素B的。但是你吃完復(fù)合維生素B就不必要再吃維生素B一啦。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)沒(méi)病，但皮膚有點(diǎn)不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)常熬夜或者是過(guò)于勞累不不同程度的影響睡眠質(zhì)量。也會(huì)導(dǎo)致皮膚暗黃失去光澤。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鎮(zhèn)靜安神類(lèi)的藥物是可以使用的，您也可以配合著用點(diǎn)棗仁安神膠囊也是有幫助的。

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的這種情況可能是由于你長(zhǎng)期多夢(mèng)沒(méi)有及時(shí)去調(diào)理引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好查明是什么原因引起的多夢(mèng)，一般中醫(yī)上講是心腎不交引起的建議你可以長(zhǎng)期服用維生素B
      

      病情分析：
      親，您好，根據(jù)你描述的情況，你這種現(xiàn)象想多吃一點(diǎn)復(fù)合維b是沒(méi)問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      親，建議你。你如果有失眠，可以吃一點(diǎn)安心補(bǔ)腦液。如果睡眠好了，皮膚也會(huì)好的。