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吃西紅柿加糖一周可以瘦嗎

女 | 15歲 2017-07-03 15:42:47 4人回復(fù) 來自遂寧市

健康咨詢描述: 吃西紅柿加糖一周可以瘦嗎,怎么瘦腿,夏天吃西瓜是不是不好

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金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2017-07-03 16:28:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,想要減肥可以通過控制飲食和運(yùn)動的方法。
      指導(dǎo)意見:
      每天不能只是吃西紅柿,容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良,早餐和中餐可以正常,晚餐盡量少吃,可以多吃些蔬菜水果,平時(shí)要盡量多運(yùn)動,西瓜是可以吃的。
      

陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2017-07-03 16:32:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先,你的這個(gè)隱私是不對的,如果是光吃西紅柿可能會受傷,如果加入糖,糖在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成脂肪,這樣的話起不到瘦身的效果
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多吃一些綠色新鮮的蔬菜,保證良好的睡眠,多參與戶外運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)只有通過運(yùn)動才能夠瘦身
      

汪秀榮
汪秀榮 主管護(hù)師 擅長: 痤瘡白癜風(fēng)糖尿病腦梗塞高血壓急性胃炎胃十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:23536稱贊:38
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2017-07-03 16:37:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,夏天吃西瓜挺好的,清涼解暑利尿,每天少吃點(diǎn),不能放冰箱。
      指導(dǎo)意見:
      建議西紅柿沾白糖吃可以,不能天天吃,容易胃酸過多,營養(yǎng)缺乏,有瘦身的作用,避免對身體有傷害。
      
      以上是對“吃西紅柿加糖一周可以瘦嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡泛
胡泛 醫(yī)師 擅長: 腰痛,腰傷,椎間盤突出癥等 幫助網(wǎng)友:33380稱贊:16
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2017-07-03 16:39:35 我要投訴

      病情分析:
      哪里有這樣的怪事,想瘦就少吃些飯,少吃些菜,多調(diào)整理好
      指導(dǎo)意見:
      西紅柿加糖熱量也不低,吃西瓜倒還有用,脹肚,熱量不高,節(jié)食運(yùn)動是最佳方式-
      

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