稍微有點(diǎn)心事就會(huì)失眠

      你好，長時(shí)間失眠的話會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱精神不振等癥狀，睡眠對(duì)我們很重要，不及早治療會(huì)有并發(fā)癥的出現(xiàn)以及嚴(yán)重的影響正常的生活工作和內(nèi)分泌的失調(diào)?？梢赃m當(dāng)予以安神鎮(zhèn)靜的藥物來治療失眠。臨床上常用養(yǎng)血安神、清心安神、育陰安神、益氣安神、鎮(zhèn)肝安神及安神定志等方法。
      

      病情分析：
      你好，失眠的根本原因是因?yàn)橹参锷窠?jīng)遞質(zhì)紊亂造成的。大多是學(xué)習(xí)、工作、生活等等負(fù)擔(dān)常常使人焦慮，再加上這個(gè)全民抑郁的時(shí)代和燥熱的天氣，多想一點(diǎn)就會(huì)被抑郁被失眠。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)盡量不要生氣，心態(tài)要好，引起情緒大的波動(dòng)，還要保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免生物鐘錯(cuò)亂。工作上如果壓力過大，也需要適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓?？梢杂命c(diǎn)建腦補(bǔ)腎丸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于心比較小，思慮過重，睡眠障礙等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好，心主神明，心有多大，舞臺(tái)就有多大，建議睡前一個(gè)小時(shí)不要考慮事情，一夜好睡，精神百倍。
      
      以上是對(duì)“稍微有點(diǎn)心事就會(huì)失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于心腎功能不足引起失眠多夢(mèng)精神差白天全身無力心慌難受的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)。